Skydda dig mot solen
Kopplingen mellan solning och hudcancer är jämförbar med den mellan rökning och lungcancer. Att solens strålar kan orsaka cancer vet de allra flesta – trots det är det många som bränner sig och få som skyddar sig tillräckligt.
Statistik om sol och cancer
Malignt melanom är en av de cancerformer som ökar snabbast i Sverige, och UV-strålning beräknas orsaka drygt 4 000 fall av malignt melanom varje år.
Vad är UV-index?
Vi frågade Tove Liljendahl Sandberg på Strålskyddsmyndigheten om vad UV-strålning och UV-index är och vad vetenskapen vet om riskerna med solning.
Kolla risken
Det här testet är för dig som vill veta mer om hur hälsosamma levnadsvanor kan minska risken för cancer.
Det här testet är för dig som vill veta mer om hur hälsosamma levnadsvanor kan minska risken för cancer.
Så påverkar Cancerfonden folkhälsopolitiken
Vi väljer själva hur vi ska leva våra liv. Men politikens uppgift är att skapa förutsättningar för alla att kunna leva hälsosamt. Vi arbetar för att påverka folkhälsopolitiken, så att färre drabbas av cancer.
Varför är det viktigt för Cancerfonden att lyfta kopplingen mellan sol och cancer?
Solexponering ökar risken för cancer och orsakar över 4000 fall av malignt melanom årligen i Sverige.
Att förändra normer, ideal och beteende tar tid och kräver kunskap, kontinuerliga påminnelser och stöd.
Att regelbundet, i olika former, upprepa samma budskap ökar chansen till en bestående förändring. Framför allt är det viktigt att nå föräldrar till små barn, då överdriven exponering av sol under de första levnadsåren är särskilt skadligt.
Men även vuxna som vistas i solen med oförsiktighet löper stor risk att drabbas av hudcancer. Här finns yrkesgrupper som kan vara extra utsatta, så som förskolepersonal.
Det handlar inte om att avstå solen, utan om att njuta av den med förnuft.
Vilka politiska initiativ är viktiga för att förändra våra solvanor?
Samhällsplaneringen behöver anpassas så att vi främjar möjligheten att vara utomhus och röra sig utan att ständigt exponeras för UV-strålning.
Exempelvis genom solskydd på offentliga badstränder och träd i städer där naturligt solskydd saknas.
Det säkraste sättet att skydda barn mot hudmelanom i vuxen ålder är att se till att de inte bränner sig i solen.
Det är därför viktigt att alla kommuner säkerställer att Boverkets råd för skuggiga platser vid förskolor och skolor följs.
Cancerfonden föreslår bland annat:
- Förbjud solariesolande för kosmetiskt bruk.
- Följ Boverkets råd för skuggiga platser vid förskolor och skolor.
- Prioritera grönområden och naturlig skugga vid samhällsplanering.
- Anta policys för skydd mot solen för yrkesgrupper och barn/unga som vistas utomhus inom ramen för kommuner och regioners åtaganden.
Hittade du informationen du sökte?
Artiklar om solen
